blog

Co myślicie o swoim ciele? Wyrażacie się o nim z miłością czy nienawiścią? Ciało to część naszego Ja, cały czas przy nas trwa. To dom, w którym mieszkamy. Dlatego należy o nie odpowiednio zadbać, otoczyć troską i docenić za to co dla nas robi. Od kobiet, które spotykam w moim…

Jesteśmy bombardowani zewsząd informacjami dotyczącymi diet i coraz trudniej nam się w nich odnaleźć. Kusi nas myśl o istnieniu diety doskonałej, którą wystarczy znaleźć. Którą z modnych, mnożących się jak grzyby po deszczu diety-cud zastosować, aby cieszyć się pełnią zdrowia? Kopenhaska? South Beach? Dukana? A może Atkinsa?  Znam wiele osób,…