nocny pudding chia z malinami
Nocny pudding chia to idealne śniadanie dla zabieganych. Wystarczy przed pójściem spać wyjąć miskę, nasypać nasiona chia, wlać mleko (w wersji malinowej mleko zmiksowane z malinami) i wstawić na całą noc do lodówki. Rano dodajemy jogurt, maliny, banana i ulubione dodatki. Świetnie sprawdzą się: domowa granola, masło orzechowe, chipsy kokosa, kruszone ziarna kakao, orzechy. Pysznie, zdrowo i szybko!
