z płatkami owsianymi, borówkami i cytryną Oto zdrowsza wersja klasycznych muffin – z dodatkiem namoczonych płatków owsianych, mniejszą ilością mąki i cukrem kokosowym. Idealne na śniadanie czy jako przekąska. Zamknięte w szczelnym pojemniku nadają się do zjedzenia przez 2-3 dni. Wg mnie smakują lepiej następnego dnia. Upieczcie je sobie i…
-
Czytaj dalejananasowo-malinowy z chia i mlekiem kokosowym Ten koktajl to istna bomba błonnika. Zawiera go aż 12,5 g czyli połowę dziennego zapotrzebowania. Do jego przygotowania potrzebne są tylko 4 składniki: świeży lub mrożony ananas, maliny, nasiona chia i mleko kokosowe. Poza tym blender i koktajl gotowy. Polecam go jako śniadanie lub…
-
Czytaj dalejdelikatne, bardzo puszyste i pachnące wanilią Jak zrobić naleśniki wie chyba każdy, a jednak przepis, który udostępniłam jakiś czas temu na moim instagramowym profilu wywołał lawinę wiadomości od bacznych Obserwujących, że jest on genialny. Jedna z wiadomości brzmiała tak: „Hej! Niedawno wrzuciłaś przepis na naleśniki i zescreenowałam go, bo niby…
-
Czytaj dalejze skórką pomarańczy i groszkami czekoladowymi Spotkaliście się kiedyś ze słowem „ciambella”? Podpowiem, że do spotkania mogło dojść we włoskiej cukierni albo włoskim barze, bo to właśnie w tych miejscach serwują ciambelle czyli coś co ma dziurkę i może być to tłuściutki pączek czy oponka, ale też pięknie wyrośnięte ciasto,…
-
Czytaj dalejnajbardziej puszyste pankejki na całym świecie Fluffy Japanese Pancakes możecie też spotkać pod nazwą Japanese Soufflé Pancakes. Są delikatne i lekkie jak chmurka. Daję sobie ręce uciąć, że to będą najbardziej puszyste placuszki w Waszym życiu. Przepis, którym się z Wami dzielę nie zawiera proszku do pieczenia. Niesamowitą puszystość uzyskacie…
-
Czytaj dalejz białym serem i skórką cytryny Sezon jagodowy w pełni, dlatego zapraszam Was na pyszne śniadanie – puszyste placki jagodowo-serowe, pachnące cytryną, podane z syropem klonowym i masłem. Rozpływają się w ustach. Sprawdźcie sami! Ze specjalną dedykacją dla fanów wszelkich placuszków i słodkich śniadań. Do przygotowania tych placków polecam użyć…