z truskawkami i bitą śmietaną Pieczony naleśnik, który skradł miliony serc. Teraz w nowym, powiększonym rozmiarze – w końcu nie powinno dla nikogo zabraknąć. Podany ze świeżymi truskawkami i kleksami bitej śmietany, smakuje jak wakacje w nadmorskim kurorcie 🧇🍓💭 Giga Dutch Baby to idealny pomysł na długie i leniwe śniadanie…
-
Czytaj dalejczekoladowa PB&J (z masłem orzechowym i dżemem) Prosta do zrobienia owsianka z piekarnika. Połączenie masła orzechowego, dżemu i czekolady, sprawia, że ta owsianka smakuje obłędnie. Można ją serwować na śniadanie lub jako przekąskę. Spróbujecie koniecznie! Jestem pewna, że Wam posmakuje. * * *
-
- Prep time:
Czytaj dalejz mrożonych owoców z nasionami chia Super prosty i szybki dżem bez tony cukru, z wyczuwalnymi kawałkami owoców i do tego z ekstra błonnikiem. Tylko 3 składniki – mrożone owoce, nasiona chia i syrop klonowy. Ja do tego przepisu wybrałam borówki, ale sprawdzą się też maliny, truskawki, jagody. Możecie też…
-
Czytaj dalejsuper dodatek do porannej owsianki Kokosowy pudding chia to super dodatek, który sprawi, że Wasza owsianka będzie bardziej pożywna i dostarczy jeszcze więcej błonnika. Jest szybki i prosty do zrobienia – wystarczy połączyć wszystkie składniki i wstawić na całą noc do lodówki. Ja do swojej owsianki dodaję porządną łyżkę puddingu,…
-
Czytaj dalejna jogurcie z dodatkiem czekolady Pankejki z tego przepisu wychodzą bardzo puszyste i delikatne. Jestem pewna, że Wam posmakują, tak jak mi. Wystarczy kilka składników, miska i widelec (nie wiem jak Wy, ale jak uwielbiam przepisy bez miksera). Ten przepis to świetny pomysł na weekendowe śniadanie. Spróbujecie? * * *
-
Czytaj dalejpełnoziarniste z kremem ze skyru Przed Wami ciasto marchewkowe w zdrowszej odsłonie – na mące pełnoziarnistej, z dodatkiem płatków owsianych, posłodzone przejrzałymi bananami i erytrolem. „Marchewkowce” często podaje się z warstwą białego kremu, zrobionego na bazie tłustego serka typu Philadelphia i dużej ilości cukru pudru. Ja postanowiłam użyć skyru naturalnego,…